妊活に疲れたら
2018/03/20
妊活に疲れたら
みなさんこんにちは。
院長の韓です(^^♪
今日も雨模様で、明日にかけ少し
寒いようですが、桜も開花し
もうすっかり春になりましたね。
でもこの時期は憂鬱になりやすい
季節でもあります。
色んなことに対して
なんかやる気しないなぁとか
妊活疲れたなぁ、
(妊活に限らず)
と思ったらどうすればいいんでしょう。
これすごく迷いますよね。
足止めしたくないけど
気分がついてこない。
どうしたらいいんでしょう？
答えって色々あると思うんですけどね、
もう素直に休めばいいと思うんです。
病院や、私達施術院に通うのも
面倒だ、と思ったら、
一休みすればいいと思うんです。
これ、私の考えなので
絶対正しいとは言えませんが、
気分が乗らないのに無理しても
心と身体の望んでいることと
真逆のことをするわけですから
無理する必要はないということですね。
一旦休んでしまえばいいんですよ(^^)
仕事も休んでみたらどうですか？
めちゃくちゃ単純なことしか言ってませんけどね、
頑張りすぎてそれに気付けない、
って方多いんです。
山登りも休憩は必要です。
足を壊してはその先の頂上は目指せません。
何を目指してどこに向かうのか、
それを見直すいい機会かもしれませんよ。
で、そのまま終わってもいいかな
って思えたらそれも答えですし、
一休みが終わり、
また立ち上がって山の頂上を目指すのも
また答えでもあるんですね。
心と身体、
バランスが大事です。
目指す頂の為には
私も時に厳しいことを言うことはあります。
でもそれはあくまでその頂に目指すことを
目標としているからです。
でもその頂を本当に自分は目指しているのかどうか？
周りに流され、いつの間にか
目指す頂を無理に設定していることも
きっとあると思うんですね。
人に流されず、人と比べず、
自分の心と身体が望む所に進めば
良い形になると思うんですね。
自分の細胞、自分の心に
もう一度問いかけるいい機会だと思って
一休みしてください。
時間は待ってくれませんが、
立ち止まる時間があってこそ、
次の時間が生きてくるんです。
やる気しないなぁ、って思うことは
決してダメなことではありません。
浮き沈みが無いと、機械と同じですから
普通のことなんです。(^^)
心と身体の間を埋める、
大事な時間です。
無理せず、自分の心に聞いてみましょう。
自然に触れたり、旅行に行ったり、
リフレッシュしてまた考えればいいと
思いますよ(^^)
温泉なんていいですね(^^)
少しでも参考になればと思います。
では、本日も良い１日をお過ごしください(^^♪
