【12月の野菜カレンダーと休診について(^^♪】

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

今年も残すところ、1ヶ月に迫ってまいりました！

師走ってなんでこんなに色々と忙しくなるんでしょうね。

 

普段からこなしていれば、今年中にっ

ていうのもなくなると思うのですが

 

という私もそんな感じで、

いそいそとしております笑

 

 

普段からできることはちゃんとしないといけませんね(^^;

 

さて、今日は12月の野菜カレンダーと休診について！

 

野菜カレンダーは今回の投稿で終了とさせていただきます<(_ _)>

 

 

お読みいただいていたみなさん

長年のご愛読ありがとうございました！

 

 

休診についてなどはもちろんお伝えはいたしますね(^^)

 

 

では、こちら12月のカレンダーです！

特に今年は果樹が豊作でした(≧▽≦)

 

この柑橘系の効能としては

みなさんよくご存じのビタミンCですよね(#^^#)

 

ビタミンCは風邪予防の免疫向上はもちろん、

美容にも効果があるとても大事なビタミン!(^^)!

 

ビタミンCは疲労回復にも効果的！

 

そして血流を改善してくれたり、生活習慣業予防に効果のあるビタミンP(ヘスペリジン)

 

β-クリプトキサンチンやリモネンなど、

ガンの発生を抑制してくれたりと効果は絶大(≧▽≦)

 

抗酸化作用もあり妊活をされていたら、取らない理由がありません(^^)

 

ただし、農薬まみれとなったら話は別

対策方法もありますので、是非酵素教室にご参加くださいね!(^^)!

 

日程はこの後お知らせしますね(^^)

 

 

もう一つ、

食物繊維のペクチンが豊富で便秘も解消してくれるので

妊活必須のフルーツです(^^♪

 

特に女性は鉄分と一緒にビタミンCを取ると

鉄の吸収も良くなるので是非お試しくださいね！

さて、次は12月の休診について！

12/9(火)、23(火)は両日とも

『波動酵素教室』です!(^^)!

 

妊活には、やっぱり腸内環境を整えることが

本当に必要なんです！

 

 

毎月続けていきますので、お時間合いましたら

是非ご参加くださいね！

 

詳細、お申し込みはこちらから(^^)

https://sgfm.jp/f/26c37ec7673f0b31167a3f976bc4caec

 

終日講座になりますので

施術は休診とさせていただきます。

 

 

12/26(金)は私用の為休診

振替で前日の休診日12/25(木)を受付とさせていただきます!(^^)!

 

 

そして年末は12/27(土)まで、

12/28～1/4まで年末年始の休診とさせていただきます。

 

12/29(月)まで受付予定でしたが

事務作業が溜まっており、やむなく休診とさせていただきました<(_ _)>

 

その他、木曜日と日曜日は休診となりますので

お間違いないようお願いいたします。

 

 

最後の締めくくり！

しっかりこなして、楽しい年末年始を迎えましょう!(^^)!

 

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪