【4月の野菜カレンダーと休診について(^^♪】

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

今日は3月の最終日！

 

あっと言う間に１年の1/4が過ぎてしまいました。

 

 

もたもたして後悔しないよう

目標に向かって行動していきましょう(^^)

 

 

さて、今日は4月の野菜カレンダーと休診について

投稿ギリギリになってしまいました。

 

 

まずは野菜カレンダーから

野菜カレンダーは『じゃがいも』です!(^^)!

じゃがいもといっても種類がたくさんありますね！

 

 

ちなみに私はじゃがいもが大好きです(≧▽≦)

 

 

じゃがいもに含まれるカリウムは

むくみの解消や血圧調整に



そして食物繊維は腸内環境にもよく

抗酸化物質も含まれているため老化の防止に

 

 

そしてビタミン類も豊富で免疫だけでなく美容や

もちろん妊活にも有効的(^｡^)

 

じゃがいもは炭水化物で太りそうなイメージがあるかと思い増すが

さほどカロリーも高くないため安心して食べてくださいね！

 

もちろんどんな食材も食べ過ぎは禁物ですよ！

 

 

3月上旬に私もじゃがいも植えてきました!(^^)!

 

キタアカリ

インカのめざめ

アンデスレッド

 

の三種類！

これはアンデスレッド(^^)

 

芽が赤いでしょ！

 

そうです、じゃがいもの実が赤いんです(^^)

インカのめざめは黄色く

キタアカリは一般的な色をしていて

どれもほくほくして美味しいんです！

 

もちろん無肥料無農薬

 

今年は忙しくて私が開催している

『かんじゅく』という自然農塾は単発セミナーになっております。

 

 

5/15(木)

奈良市の大和西大寺と

5/17(土)

兵庫県加古川市の2か所！

 

内容は同じです！

もしご興味ありましたら是非ご参加くださいませ(^^)

公式LINEなどにご連絡くださいね

 

詳細はInstagramなどの投稿を見てくださいね！

 

 

さて、次に4月の休診日について

4/5(土)は【妊活講座】の為

診療は13:00まで(万床ですm(_ _)m)

 

妊活講座は14:30から開始になります。

ご参加のみなさんは余裕を持って

10分前にご来院くださいませ(^^)

 

講座は定員を超えておりますので

ご参加ご希望の方は、

次回の開講日にご参加くださいませ！

 

4/8〜10まで、勉強会の為休診とさせていただきますm(_ _)m

 

よりレベルアップして貢献できるよう学んで参ります(^^)

 

4/19(土)〜21(月)まで、

新潟にて福島原発事故被災者さんを保養する

『風フェス』にボランティアとして参加いたしますので休診とさせていただきます。

 

まだまだ終わっていない

原発事故の爪痕

 

皆さんを施術させて頂く活動を

数年続けております

 

ご理解のほどよろしくお願い致しますm(_ _)m

 

 

4/29(火)の祝日は10:00〜17:00まで受付とさせて頂きます

 

その他木曜日、日曜日は休診日となりますのでお間違えないようよろしくお願い致します(^^)

 

4月もどうぞよろしくお願い致します！

 

では、本日も良い一日をお過ごしくださいませ(^^♪