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ブログ

健康の為の必須条件とは(^^♪

【健康の為の必須条件とは(^^♪】

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

健康の為の必須条件、

それは『自然と触れ合う事』

GWがあっという間に終わり、

さらに1週間が経ちましたが、

いかがお過ごしでしょうか?

GWはお休みを3日~6日までいただきました。

4日~6日まで、淡路島でキャンプをしてきたのですが

やぱっり自然ていいですね(^^♪

自然と触れること、

凄く好きなんです。

人としてというより

動物として、自然の一部として

私の中でこの感覚は必然と

考えています(^^)

裸足でアーシングもできますし、

自然エネルギーを吸収することも

できます(^^)

妊活で神経をすり減らしている方、

一度肩の力を抜いて

是非自然に触れる生活を心がけてください。

マイナスは全くないはずです。

プラスのエネルギーをしっかり吸収しましょう(^^)

暖かくなりましたので、

休日は是非自然に触れるよう

外出してくださいね!

本当に身体が変わりますよ!

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

体質改善 健康 妊活情報 解毒2019年5月13日

腸内環境は食べ物だけが影響する?まとめ(^^)

【腸内環境は食べ物だけが影響する?】まとめ

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

東洋医学では、

【四百余病すべて宿便】

と言われているほど腸内環境を重視しています。

しばらくこの腸内環境のお話しを

してまいりましたが、

今日はそのまとめになります(^^)

さっそくですが、腸内環境に有効な内容

私なりにまとめてみました(^^)

1.水分をしっかり摂る。

  特に朝起きてから、寝る前に白湯をコップ一杯

2.深呼吸を1日数回入れる。

  これも起床してからや、寝る前は必ず

3.ウォーキングなど軽い運動を心がける。

  常に階段を使ったり、通勤時一駅歩くなど

4.添加物や加工食品を極力避ける。

  表記を見る癖をつける

5.よく噛んで食べ過ぎを避ける。8分目

  不調な時は回復のために食事を抜いてみる。

6.小麦、砂糖、乳製品を極力減らす。

7.発酵食品を少しでいいので毎日食べる。

  味噌汁を最低1日1杯 ぬか漬けを食べる

8.睡眠時間を7時間程度は取る。

  回復は睡眠がとても大事

9.無理に動かない。

 体調が悪い時は休む。

  休んでも世界は何も変わりません(^^)

10.怒らない。

   腹が立った時はこの画像を見る。

自分の彫りの浅さにびっくり(笑)

私は常に怒っている人のうんこは臭い

と思っています(笑)

1~10まで、たぶん皆さん

なんとなく知っていることだと思います。

特に難しいことは言っていませんね(^^)

一部変なものもありましたが(笑)

まとめるとこんな感じです。

ここまでお読みいただきましたのでもう一枚

以前、映画【ボヘミアンラプソディ】をみた日

興奮して自宅で

フレディ・マーキュリー大会をしたんです。

なんやそれっ(笑)

で、上の画像のようなフレディの

真似をしようと画像を検索している様を

娘がこっそり激写しました。

ガチで本物の目に見えて

これが一番大爆笑でした。

そもそも目を書く必要ないんですけどね(笑)

ということで、

11.よく笑う\(^o^)/

是非参考にして、

あなたの腸内細菌を良い菌に育ててください(^^♪

効果はゆっくりじっくりです。

あせらず気長に効果を待ちましょう\(^o^)/

【腸内細菌は食べ物だけが影響する?】

は、これにて完結です(^^)

是非参考にしてくだいさいね!

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

コウノトリ整体鍼灸 ファスティング 体調不良 体質改善 健康 妊活情報 慢性症状 解毒2019年3月20日

腸内環境は食べ物だけが影響する?その3

【腸内環境は食べ物だけが影響する?】その3

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

2日前、45歳になりました。

たくさんの方からのお祝いのメッセージ

本当にありがとうございました!m(__)m

誕生日プレゼントに娘が抱っこしてくれました。

沈めたいくらい腹が立つ顔してますね(笑)

また良い1年にしたいです(^^♪

さて、今回で3回目になります

【腸内環境】のお話し。

基礎のお話しから

何を食べればいいのかなどを

お伝えしてまいりました(^^)

で、表題は

【腸内環境、食べ物だけが影響する?】

とありますよね。

今回の投稿は、実はここからが本題なんです(^^)

ご存知の方はすでに気付かれていると思いますが

食べ物以外に、腸内環境に影響するもの

そうです。

【メンタル】です。

みなさんのメンタル状態はどうですか?

穏やかに過ごせていますか?

私も当然、精神的にダダ下がりの時もあれば

調子のいい時もあります。

腸って精神状態を反映してしまうんです。

緊張すると一瞬で

お腹壊す方もいらっしゃいます。

脳と腸は密接に関係していて

お互いの状態を反映共鳴します。

要するには腸内細菌にダメージを与えるんでしょうね。

この画像の通り、

私も飲み食いしすぎた翌朝の

気持ちの落ち込みは相当です(^^;

もちろん思い悩んでいる時の

うんちのでの悪さは露骨です(笑)

【脳と腸】

形をみてもどことなく似ていませんか?

20代の頃ふらふらしてた時期がありました。

良いことも、悪いこともしていた時期があります(^^;

私は性格的に真面目なので(笑)

後者の方で凄くストレスを

感じていた時期がありました。

その頃、もちろん食べ物に

気を使ってたわけではないんですが

数ヵ月に渡り下痢と微熱

さすがに何か病気をしていると疑ったくらいでした。

実際、なんの病気もしていませんでしたが

そのストレスがなくなったとたん

すぐに下痢は収まり微熱も引きました。

精神状態を露骨に反映してしまうのが

腸内環境です。

皆さんがとてもいい食材を摂り

いくら発酵食を摂ったところで、

メンタルがズタボロでは

腸内環境もズタボロです。

人それぞれ、色んな境遇があり

そんなこと言われてもと

指摘されるかもしれませんが、

できるだけその原因を回避することが

最優先だと思います。

精神的にどん底まで追い込まれ

精神薬を飲んで

もっと心が乱れてしまう事を考えると

そこから逃げ出してしまうことが

正解でもあるわけです。

そこまで追い込まれてやる理由があるのか

もう一度考えてみましょう。

少し長くなりましたので、

続きはまたまた次回に(^^)

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

体調不良 体質改善 健康 妊活情報 慢性症状 解毒2019年3月18日

腸内環境は食べ物だけが影響する?その2

【腸内環境は食べ物だけが影響する?】その2

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

前回は、腸内環境の良し悪しのお話し。

便の見た目や質でどんな状態か

基本的なお話をさせていただきました。

さて、腸内環境を良くする方法として

一体何を食べればいいのか、

例えば白アリって何食べますか?

木ですよね?

いきなりグロテスクですいません(^^;

では牛は?

草ですよね(^^)

それぞれ、自分の身体に合った

食べ物を食しているわけです。

牛は草を食べてこんなに筋肉隆々な

身体を作っていますよね。

人間の都合で牛の脂肪分を増やすために、

穀物を与えた場合

どうなると思いますか?

当然、寿命が短くなります。

これは牛の腸内細菌が

好まないからだと思います。

さらにその餌が遺伝子組み換えや

農薬まみれの穀物であれば、

その肉を食べるのは誰でしょう?

このあたりはご自身で深堀して

調べてみてください。

要するに

私たちの身体は、食べた物によって

左右されるんです。

すなわち、腸内細菌が何を好むのか?

と考えたらそんなに難しい話ではありません。

日本人が昔から食べていたもの

発酵食ですよね。

お味噌や、醤油、ぬか漬けや甘酒など

ここ大事なんですが、これらは

欧米人には合わないかもしれません。

欧米人には欧米人の

腸内細菌に合った食べ物があるんです。

日本が欧米食ばかり食べて

いいのかどうか考えましょう。

先日、味噌作りにチャレンジしました(^^)

自然栽培大豆に自然栽培玄米麹、天然塩と

こだわりの味噌です(^^♪

全部で6㎏!(^^)!

味噌作り、

めちゃめちゃ楽しい(^^♪

今度企画したいですね!

話は少しそれましたが、

当然、発酵食だけ

食べればいいという事ではないんですよ。

これがいいですよ!と言ったら

そればかりに群がってしまうんですが

そうではなく(^^;

当然お肉を食べてもいいんです。

(産地や育成方法は大事です。)

玄米でなくて白米を食べていいんですよ。

(玄米も農薬を使っていると危険です。)

結局はバランスなんです。

時に揚げ物やパスタや、

なんでも食べていいんです。

その割合が多すぎるから

腸内環境が乱れてしまうんですね。

当然加工食品や添加物もりもりの食事を

毎日摂ると、腸内細菌は大ダメージを受けます。

あとは食べ過ぎです(^^;

現代病は食べ過ぎが作っていますよね。

せめて1日に1杯のお味噌汁、

ご自身で作るぬか漬け

これもぬか床を買って作ればいいんです。

難しくないですよ!

完璧でなくてもいいので試してみてください。

スーパーのぬか漬けは

表記を見れば薬漬け

それでいて高いです。

作ればほんとに安いです(^^)

そんな発酵食を少しずつ増やしてみましょう。

菌は少しずつ、継続的に

エサを与えることで成長しますから。

一気に変わることなく、地味に変化を

していきますから、

ゆっくりとした変化を焦らず

楽しんでみてください(^o^)

好きな物ももちろん

少し頻度を減らして食べてみてください。

私は何でも食べるんですが、

(産地や原材料は気にします(^^))

こういった発酵食が好きなので

よく食べています。

そして食べ過ぎたら内臓を休める為に

断食を入れることもあります。

やりっぱなしだから乱れるんです。

悪玉菌優位かな?と思った方。

今すぐ始めましょう\(^o^)/

何度もいますが、程よくですよ!

6割〜7割くらいでいいので

変えてみてください。

続けることに意味がありますから(^^)

次回は本題。

腸内環境は食べ物だけが影響するのか?

をお伝えしていきますね!

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

ファスティング 体質改善 健康 妊活情報 慢性症状 解毒2019年3月14日

インフルエンザの対処方法は?選択編(超重要!)

【インフルエンザの対処法は?選択編】

 

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

今日から2月、

今日1日は父の誕生日

おめでとうございます(^^♪

 

前回は、私がインフルエンザになった時に

どう対処したのかについて

お話し致しました。

 

 

今日はもっと大事なお話し。

風邪を引いた時の【選択】について

 

洗濯つながりでハンガーをはめています。

嘘です。

 

実は、熱にはハンガーが効くんです。

 

これももちろん嘘です(笑)

 

昔は狼少年と言われた私も、

今や狼中年と言われるようになりました(^^)

 

さぁ、無駄話はここまでにして、

 

先週この記事を書いている時に

東京に住んでいる、下の妹から

甥っ子がインフルエンザになったと

連絡がありました。

 

 

実は先週の日曜日、

東京日帰りでセミナー出張があり

受ける前に少し会うつもりでした。

 

 

どちらにせよ会えなかったんですね。

とても残念ですが、今は無事改善したようです。

 

 

このブログを見ている方の中にも

まさにいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

少しでも参考になればいいなと思います。

 

 

さて、インフルエンザもそうですが

風邪などを引いた時、

みなさんはどのような選択をされますか?

 

 

薬はすぐに服用する?

それともできるだけ我慢して安静にする?

 

 

 

 

例えば子供がつらそうにしているのって

親としては本当につらいですよね。

たまらず薬を飲ませる気持ち

私もわかります。

 

 

でも、私は基本ワクチンを含め

薬をすぐに服用することは

お勧めしていません。

 

 

熱が上がるときって、やっぱりしんどいです。

 

 

でもそれは自分の免疫が戦おうとしている証拠。

だからある程度は自分の免疫に任せることが

とても大事かなと思うんです。

 

 

ただこれもあくまでアドバイス。

絶対ではないし、押しつけでもありません。

 

 

私も40.4℃の高熱になった時

一度頓服薬を服用しました。

 

 

 

 

これは自分で必要と判断したからです。

実際は大して変わりませんでしたが(^^;

 

 

でもみなさんも同じように必要だと

判断できれば服用すればいいと思います。

 

 

ただ何事もご自身で少し調べて

しっかり考えて判断してほしいんです。

 

 

妊活でも私は病院や施術院に丸投げしない事を

口酸っぱく言っています。

 

熱が出たから、はい風邪薬!

ってなっていませんか?

 

例えばワクチンが必要と思えば打つことも

ご自身の判断です。

 

 

でも、子供に摂取する際は

その副作用や成分も

必ずご自身で調べてみましょう。

 

 

==============

子供には選択権がありません。

==============

 

 

ちなみに私は子供に

ワクチンを絶対打たせません。

 

 

 

 

ワクチンの内容をみれば、打たせたくありません。

 

 

また、効果をうたう医師もいれば

効果が全くないと訴える医師もいる。

 

 

例えばこちら

医師 本間真二郎先生の投稿

 

 

 

 

世の中の風潮は

ワクチンを打つ=かからない(重症化しない)

になっていますが、

 

 

本間先生は、予防効果も重症化を防ぐ効果も

 

======

ありません。

======

 

って言いきっています。

 

そして

 

===============

また、ワクチンには水銀などの

添加物が入っているため、

副作用ははっきりと目に見えない形で

長期的に発生する可能性があります。

===============

 

こわっ!!(´゚д゚`)

 

とにかくどちらを信じるか、

ご自身で一度調べてみてください。

 

せっかくなのでもう一つ

 

 

うつみんこと

内海聡先生の投稿も参考にしてください(^^)

 

 

保育園や職場などでたまに耳にしますが、

ワクチン接種を強制することは違法です。

 

これすごく腹が立つんです。

打たないと登園を認めませんとか、

 

でワクチンを打ってかかっても

何も言いませんが、

 

打たなくてかかった場合の攻撃力(~_~;)

 

その顔、自分で鏡でみてみ!

根性ババ色の顔してるで!!(笑)

 

ちょっと口が悪いですが、

なんでそうなるのか摩訶不思議です。

 

そもそもインフルエンザは風邪の一種です。

流行りやすい風邪です。

 

打つことが正義、常識になっている

おかしな常識に疑問を持ってください。

 

 

そしてご自身で必要がないと判断したのなら

しっかりと断りましょう。

 

正しいと判断したならいいですが、

言いにくいとかで

子供を犠牲にしないようにしましょう。

 

薬も風邪を引いたからと言って

ただ、やみくもに服用することは

とても危険ですよ。

 

 

風邪を治す薬は存在しません。

抗生物質の対象は細菌であって

ウィルスは殺せません。

 

 

風邪の原因の9割は細菌ではなく

細菌よりも小さいウィルスです。

 

その抗生物質

意味ありますか?

むしろあなたを守る常在菌に大ダメージを

与えていませんか?

 

かぜ薬を飲むと症状は軽くなりますが、

免疫の働きを弱くしてしまいます。

ズルズル延びるだけ。

 

タミフルやリレンザを代表とする

抗ウィルス剤も私が子供のころは

当然ありませんでしたし、

インフルエンザでここまで騒ぐことも

ありませんでした。

 

 

もしかしたら昔よりも

きつくなっているかもしれません。

 

 

ただ、騒いで誰が得をするのか。

 

薬も必要な時はあるので

すべて否定はしませんが

 

こういった内容しっかり把握して

ご自身で線引きをし、判断するように

していきましょう。

 

 

いずれにせよ、まずは免疫力を

上げておくことは前提です(^^)

 

 

ここがしっかりしていれば、

基礎が違うので回復する力が

変わります。

 

 

食事、睡眠、運動

その他できるだけ体質改善に

力を注ぎましょう!

 

 

次回は、風邪などを引いた時に

少し効果のあるテーピング方法

お伝えしますね!

 

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

 

 

PS

こちらの本を是非参考に、

薬やワクチンに頼らない生活を(^^♪

 

 

 

 

こちらは直近でかかれていますよ

『壮快』3月号

https://www.fujisan.co.jp/product/1520/new/

体調不良 体質改善 健康 妊活情報 解毒2019年2月1日

インフルエンザの対処方法は?

【インフルエンザの対処方法は?】

 

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

前回、インフルエンザにかかり

もだえ苦しんだお話しをいたしました(^^;

 

通常の風邪もそうですが、

インフルエンザになった時

どう対処しますか?

 

これからのご紹介はあくまで

私のやり方なので絶対ではありません。

参考にはなると思いますのでご紹介しますね!

 

 

まず当然のことですが、

『水』ですよね。

 

 

 

前回お話しした通り

高熱ですぐ喉が渇くので、かなり飲みました。

わたしは炭酸水が好きなのでこちらも

 

 

自分で作るタイプ。

ペットゴミも出ませんし、ガスボンベも

交換で買い替えるのですごく重宝しています。

 

 

あと健康習慣の阪本一郎さんのサイトから

購入したモリンガ茶

 

 

モリンガ茶はミネラル豊富!

https://kenkoshukan.stores.jp/

 

で大事なのがこのミネラルなんです。

 

脱水を起こしますので

病気を治そう!!の藤原ひろのぶさんの

サイトから購入した海水天日塩

 

https://kenkonosusume.stores.jp

 

 

ここになんと

以前ご紹介しました

島根県の勝部久美子さんが作る

『ガーっと粉』

 

 

パッケージは最近新しくなっています。

 

ちょうどこの記事を書いている時に

タイミングよくアップされていたので

ホームページリンクを

https://peraichi.com/landing_pages/view/gaattokona

 

藤原ひろのぶさんのサイトでも購入可能です(^^)

 

この2つを混ぜ合わせて、

 

 

これをつまんでは口に入れ水を飲む。

ふりかけや、万能調味料にもなります。

 

さらに良質な梅干しでもミネラルを。

 

 

そして非加熱無濾過の良質なハチミツを少し

 

 

梅干し、ハチミツ共に

ひもひろのぶサイトから購入できますよ!

ハチミツは寄付のお礼に1㎏届きます。

 

紹介している物はすべて

オーガニックや無添加なんです。

 

身体にとって、できるだけ自然のものに

こしたことはありませんからね。

 

あとはやっぱり飲む点滴と言われる

『お味噌汁』ですね(^^♪

 

 

みての通り、具はいれておりません。

 

もだえた2日間口にしたのは大体こんな感じです。

回復の為に身体が解毒しているので

無理に食べない。

 

体調不良の時は徹底しています(^^)

 

ただ、実は40℃出た時アイスを食べました。

 

 

 

こんな時ほど砂糖は摂らないほうがいいんですが、

これくらいは問題ないです。

できるだけ余計なものが入っていないアイス。

 

ここまで熱が上がると、

内臓熱が上がり過ぎているので

食べてほんとにスッキリしました。

状態にもよるのでここは自己判断で(^-^;

 

今回ひどかったせいか珍しく

2日近く便秘になりました。

 

回復期に入って固形物はおかゆと梅干し

そしてこの『ぬか漬け』です。

 

 

 

 

今回は小かぶ、大根、人参

 

めちゃくちゃ美味しい(^^)

で、お通じもすぐに戻りました。

 

他に食べたのはビタミン豊富なミカン類ですね。

 

 

あまり食べないと、食べれる喜びも

感じることが出来ます(^^)

 

特に2日間のスーパーデトックス期間で

体重も2.5㎏減り、高校3年時の体重に。

結局トータル3キロ減です(^^;

 

それだけ身体で免疫がエネルギーを使って

ウィルスと戦ったんですね。

 

筋量も減っているので

最初階段はきつかったですが

身体はかなりすっきりしました(^^)

 

風邪などひくと、栄養のあるものをと

つい口にしてしまいますが、

かえって内臓に負担をかけ

治癒力を下げてしまいます。

 

信じるか信じないかはあなた次第!(笑)

 

 

数日こんな感じの内容ですね。

『食や』さんの塩麹もいれました(^^)

 

あと私は鍼を少し

 

 

足と膝周り、頭と

自分でできる所にすこしだけ。

POINTは自分には優しい鍼を(笑)

ひろのぶにはきつい鍼を!

身内ネタですいません(笑)

 

鍼以外の所で

是非参考にしてくださいね(^^)

 

===========

食うな!動くな!寝てろ!

===========

 

が基本ですね(^^)

 

長くなりましたので、次回はインフルや

風邪を引いた時の選択について

とても大事なポイントをお伝えしますね!

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

ファスティング 体調不良 体質改善 健康 妊活情報 解毒2019年1月30日

先週インフルエンザになりました(^-^;

【インフルエンザになりました】

 

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

先週ですが、インフルエンザになりました(^-^;

 

 

白目むいてますが、この頃娘はほぼ回復

私は地獄の真っただ中(^^;

 

インフルエンザ、

『今年は猛威を振るっている』

と、毎年のように聞きますね。

 

『ケムトレイル』などの陰謀論もありますが

どうなんでしょう。

 

(昨年11月自宅前にて)

 

それよりかかってしまったらどう対処するか

そこが一番大事ですね。

 

そもそもまさか自分がなるとは

思っていませんでした(^^;

 

まず最初にかかったのが娘です。

 

最初は大して熱もなく、38℃台になり

もしやと思いましたがすぐに元気になったので

安心して念のため診てもらったら

『A型インフルエンザ』に

 

翌日、学級閉鎖にもなりました。

 

警戒なく過ごしていた私も

結局うつったわけです(~_~;)

 

熱が出た初日、一気に高熱になっていたのですが、

あっという間に39℃

念のため検査しましたところ

案の定私も陽性でした(^^;

 

もしもの為に頓服だけもらい

帰宅したのですが

 

夜気付いたら40.1℃に( ゚Д゚)

 

 

うぉ~!!

子供以来の40℃!!

 

それから夜中に測ると40.3℃

 

 

少し暗いですが

40.4℃とみるみるあがり、

 

 

薬は普段から飲まないようにしていますが

さすがに危険を感じ頓服を服用

 

それから少し寝ることができましたが

39℃後半、すぐに40℃が続き

なんとか戦い抜き、39℃前後まで回復。

 

高熱がでると、喉がすごく乾いて

水をたくさん飲みましたので

トイレの回数も半端ない(~_~;)

 

夜中は高熱とトイレでほとんど寝れませんでした。

 

でも40℃以上の熱を出せるのって

実はエネルギーがあるから。

そして、40℃出ても水が飲めたり

何度もトイレに行ったり

妻も動いている私をみて驚いていました(笑)

 

水すら飲めないって方多いんです。

 

これは日頃からの食べ物や食べ方

体調管理が実っているのかなと

プラス思考で考えています(^^♪

 

2日目39℃から38℃前半まで下がり

身体的にはかなり元気に

(これは40℃越えを体感したからでしょう(笑))

 

ただこの2日目に私を苦しめたのが

『片頭痛』です。

 

左側頭部を、15秒ごとに釘で2、3度

打ち込まれるような感じ

寝ることができません(^-^;

 

片頭痛は温めず冷やした方がいいんです。

小さいアイスノンをタオルで包み

痛みの箇所にあて、暗くして目をつぶり

静かにしておくと少しましになりますよ。

 

そんな地獄の2日間でしたが、夜中の内に

ほぼ平熱に

 

3日目の朝は『超普通』に(^^)

でも戦った代償に

鼻の下にヘルペス、舌先に口内炎が

できました(^^;

 

さてこのスーパーデトックスの2日間を含め

私が何を食べ飲みしていたのかを

次回の投稿でご紹介いたします。

 

 

体調不良のため先週の【妊活実践講座】を

中止いたしました。

 

ご参加予定だった皆様

大変ご迷惑をおかけいたしましたm(__)m

 

2/7(木)に振り替えて開催いたしますので

どうぞよろしくお願いいたします。

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

体調不良 体質改善 健康 妊活情報 妊活講座 解毒2019年1月28日

菊芋の力( ゚Д゚)

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

やっと冬になりましたね。

月初の2日間の講座で

たくさんしゃべり過ぎて

いまいち鼻の調子がよくありません(^^;

 

みなさんも乾燥には気を付けてくださいね!

 

先週、島根県の知人の勝部久美子さん

通称熊ちゃんから『菊芋』を購入させていただきました。

 

 

https://www.facebook.com/profile.php?id=100015537552403&epa=SEARCH_BOX

 

農作業着がこれほど似合う女子がおるんか!

ってほど似合っております(笑)

 

 

さて、この菊芋

実は放射性物質を取り込まない芋だとか。

 

何度もご紹介している半農半医の

豊田孝行先生がおっしゃってました。

デトックス能力も強いらしいんです!

 

いつもデトックスの重要性について

お話ししておりますが、

この『菊芋』を皆さんも是非

食べてみてください。

 

フランス菊芋と、白菊芋

各1Kgずつで計2Kgで1430円、

安い!

もちろん無農薬!

 

別で取り寄せた無農薬の紫芋と一緒に

おすすめの素揚げにして

天日塩をかけて頂きました(^^♪

 

お酒は先月主催したコラボセミナーの

井上 真由美さんが大阪に来る前に寄られた

岡山の純米酒!

 

 

中はじゃがいも、皮辺りはゴボウみたいな味

 

 

うまい!!!

 

 

全部めちゃくちゃうまいから

シワだらけの顔になりました(笑)

 

 

娘も菊芋食べてこの顔

 

 

やりおるな、我が娘(笑)

負けそうです(^^;

 

菊芋、皮ごと生で頂けます。

 

 

生でもうまい!

 

 

本物の野菜は何してもうまい!

ちょこちょこ言ってますが、

本物の野菜、食べないといけませんね。

 

熊ちゃんにおまけで

『ガーっと粉』までいただきました!

 

 

原料は煮干し、昆布、トビウオ

天然ミネラルたっぷり

 

 

ご飯にかけたり、パスタにかけたり

 

 

天日塩や青のりと混ぜるとさらに美味しいですよ!

 

ミネラルはとても大切ですが、

ほとんどの方がミネラルは不足がち

 

天然ミネラルたっぷり、手軽に食べれる

『ガーっと粉』

是非みなさんも食べてみてくださいね!

 

ご注文はFacebookで勝部久美子にご連絡を

 

ちなみに、『菊芋』はプランターでも簡単に

作れるようです。

 

タネ植え時期はまだですが、小さい菊芋を種イモに

プランターで作ってみようと思います(^^♪

もちろん無肥料無農薬ですよ!

 

今日はデトックス抜群、身体にも良い

『菊芋』と

天然ミネラルたっぷり

『ガーっと粉』のご紹介でした!

 

では本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

お知らせ 体質改善 健康 妊活情報 解毒2018年12月10日

新メニュー第2弾【温活×妊活リフレクソロジー】

みなさんこんにちは。

院長の韓です。

 

前回、新メニューで【黄土よもぎ蒸し】を

ご紹介させていただきましたが、

画像があまりにも可愛いと反響がありすぎたので、

今日は真面目に投稿いたします(笑)

 

今日は新メニュー第2弾として

 

【温活×妊活リフレクソロジー】

 

をご案内させていただきます。

 

 

昨今、生活環境や食生活の変化により

内臓が冷えている女性が急増しています。

 

内臓が冷えると、基礎代謝が下がり

免疫力が落ちて風邪もひきやすくなるんです。

 

もちろん、代謝が下がるので

体重が落ちにくくなります。

 

そしてその状態が続くと

便秘やむくみ、生理不順や不妊症といった

様々な症状を引き起こします。

 

手足の冷えはわかりやすいですが、

内臓の冷えってわかりにくいですよね?

 

内臓の冷えは、内臓に十分な血液が

行き届いていない状態です。

 

〇仕事のストレスが溜まっている。

〇日頃から運動不足だ。

〇冷たい物、甘いものをよく食べる。

〇エアコンで毎日身体が冷えている。

〇ダイエットしても痩せない

〇肌の色つやが悪く、吹き出物が出る。

 

など、当てはまりましたら

一度ご体感下さい。

 

 

米住が担当します。

 

温活×妊活リフレクソロジーは、

足裏にある全身の器官、臓器と繋がる

『反射区』を刺激し、

時に不妊症や婦人科疾患をお持ちの方

特有の『ストレス』、『冷え性』、

『むくみ』、『低体温』、『生理不順』

『その他婦人科系のトラブル』に効果的で、

 

定期的に受けることにより

『血流リンパの促進』、『体温上昇』

『免疫力や治癒力の向上』、『美容効果』

などが期待できますよ!

 

特に腎機能を上げることで、

解毒作用を引き上げ代謝力を向上させます。

 

さっそく、私も受けてみました。

『よもぎ蒸し』に続いて

 

 

こんな感じ

 

 

・・・

 

見た目ではなく、結果にフォーカス

してもらいたいと思います(笑)

 

【黄土よもぎ蒸し】とご一緒にされると

お得で効果抜群です!

 

料金は

1回 30分 4800円(税込)

5回回数券 21500円

10回回数券 38000円

 

よもぎ蒸しとセット

1回 7500円

 

妊活コウノトリ鍼灸整体と併用の場合は

+3000円となっております。

 

初回お試し料金 3000円

となりますので、

是非一度ご体験下さいね!

 

最後におまけでお宝画像です。

 

 

気持ちよすぎてこんな顔になりますよ!

 

完全にマイナスアピールになってしまいましたが(^^;

顔ではなく効果を実感できるので、

一度ご利用くださいませ(^^)

 

よもぎ蒸しを含め、ホームページが

リニューアルしましたら

またお知らせいたします(^^)

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

お知らせ よもぎ蒸し 体質改善 健康 妊活情報 慢性症状 温活×妊活リフレ 解毒2018年9月13日

新メニュー第1弾【黄土よもぎ蒸し】

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

今日は久しぶりに晴れ間もみられ

気持ちいいですね(^^)

明日からまた天気が崩れるようなので

できるだけ外に出て、

リフレッシュしてくださいね!

 

さて、当院は【妊活】をメインに

院を運営しておりますが、

メニューを充実していこうと思い

【黄土よもぎ蒸し】を取り入れることとなりました。

 

よもぎ蒸しってご存知ですか?

最近では結構耳にする方も

多いかと思います。

 

よもぎ蒸しは韓国で600年以上前から

産婆が施してきた、伝統的民間療法です。

 

よもぎを漢方で煎じて、肛門や子宮粘膜から

吸収させ全身を蒸す方法です。

 

マントをかぶり、スチーム効果があり

特に陰部から直接よもぎの成分が入る為、

婦人科疾患に良いとされています。

 

イメージはこんな感じ(笑)

 

 

え!?

なんであなたがモデル!?

 

これは、6月くらいに

平野区にある、同じ日本メディカルリフレ協会の

認定講師 沙織さんが運営されている

《lefty smile》

https://www.cosme.net/salon/s/lefty_smile/

で、導入前に体験をさせていただいた画像

 

せっかくなので女子力アップで

キャピってみました。

 

 

かわい~(^_-)-☆

・・・

逆にイメージが悪くなりそうな感じ・・・

驚くほど気持ち悪いですね(笑)

 

院内スペースに手作りで

よもぎスペースを作りました。

 

 

 

中はこんな感じです。

 

 

 

真ん中にある台座に座り

下から蒸されるわけです。

 

2台あるので、ご友人や

ご家族と一緒にご利用できますよ!

 

 

素材の黄土はファンジン製の五色黄土座浴

 

通常の木製やプラスチック製では

いまいち効果を得ることができなかった方にも

是非体感していただきたいメニューです。

 

効果としては、

〇不妊症やその他婦人科疾患に

〇ストレス解消やむくみに

〇美容やダイエットに

〇血流改善で健康的に

 

という感じですが、

 

何より、妊活にはかかせない

【デトックス効果】

にも期待しております。

 

ファスティングはちょっと、

という方にはいいかもしれませんね。

 

使用する座浴剤はもちろん、

【無農薬のよもぎ】を使用します。

 

種類は

〇婦人科

〇美容

〇ダイエット(デトックス効果⇑)

の3種類からお選びいただきます。

 

料金やその他詳細はこちらの

ホームページのよもぎ蒸しページを

ご覧ください。

と言いたいところですが、

現在ホームページを大幅に編集中です。

 

料金についてはこちら

1回 40分 3800円(税込)

5回回数券  16000円 1回3200円

10回回数券 28000円 1回2800円

 

※他メニューとの併用は、その都度+2800円

※妊活施術との併用は、なんと+2300円!!

 

一般の方は初回はお試しで

3800円⇒2500円!!

でお受けいただけます。

 

解毒、美容、ダイエットなど体質改善に効果的な

よもぎ蒸しを是非ご利用くださいね!

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

お知らせ よもぎ蒸し 健康 妊活情報 慢性症状 解毒2018年9月11日

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