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ブログ

腸内環境と解毒の重要性

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^)

今日は暖かいですが、いよいよ暑さも落ち着き

最近は肌寒い日が続いていますね。

短い秋になりますので、早めの冬支度を心がけましょう。

さて、本日は以前にも

腸内環境と不妊症でお話しました、

【解毒】についてもう少しお話しますね。

 

日常生活で痛みや症状に対してだけではなく、

色んな意味で体質改善はとても重要になります。

身体にとって大事な栄養素を【摂り込む】

ということも、非常に重要になりますよね。

 

ただし、それは身体にたまった老廃物や

酸化物質を【排出】してから大事な栄養素を

【摂り込む】ほうが、より効果的になります。

【排出】とは【解毒】や【デトックス】

とも言われています。

人は生きているだけで、沢山の有害物質を摂り込みます。

100年前とは、空気や食べているもの、

気温も含めていろんなものが現代とは異なります。

なので昔の『健康法』では通用しませんよ(T_T)

大気や水の汚染だけでなく、日本人は1年で

平均4㎏もの添加物を摂っていると言われています。

実はそういった物の解毒作用に、

身体の『自然治癒力』は絶えず働いています。

そして解毒作用に治癒力や

内臓機能が使われてしまいますと、

本当に大切な修復機能の低下を起こしてしまいます。

ここで大切なのが腸内環境。

以前にもお話しましたが、

『第2の脳』とも言われるほど大事な器官で、

環境などに左右されやすいストレスに弱い器官でもあります。

腸は、消化された栄養素や水分を

吸収する役割があります。

腸内で栄養素が吸収されるには、

『腸内細菌』が重要な役割を果たす、

ということも以前にお話しましたよね?

大事なことなので、反復してお伝えしますよ。

この腸内細菌、現代の食生活で

かなりダメージをうけています。

添加物などは腸内細菌にとって、明らかにマイナスです。

そして、大腸癌は日本の癌罹患率、

女性で1位男性で2位を占めています。

 

食の欧米化や、コンビニ弁当など

添加物が多く含まれた食べ物を摂るようになった為、

腸内細菌の働きはとても弱くなっています。

日本人には日本人の腸内細菌に合った食べ物が必要です。

いくらバランスの良い食事が摂れていても、

腸内環境が粗悪であれば

しっかり吸収することができません。

でもこのような添加物、

すべて避けて生活するのはもはや難しい時代ですよね。

 

では取り込んでしまった添加物や、酸化物質

それらの解毒を効率よく行う方法はなんでしょう?

 

①ひとつはしっかりと酵素を摂ること

酵素とは、体内に存在する

生命活動に欠かせない存在です。

消化や吸収をするだけでなく、

呼吸や脈拍、筋肉を動かしたり、

免疫機能やホルモンを作るなどの働きも担う、

無くてはならない存在です。

どういったものがあるかというと、

キムチや納豆などの発酵食品、

生魚や生野菜、果物などがあげられます。

腸内細菌にとっても、酵素は必ず必要なものになります。

ただ、毎日添加物を避けて

酵素の多いものを摂ろうとしても、

なかなか上手くできませんよね。

その問題を解決するのが、酵素ドリンクになります。

 

②そして『解毒』方法のもう一つは、断食です。

断食によって、内臓機能を休め毒素の排出を促します。

解毒としてはもっとも効率的な方法です。

 

この2つを合わせた解毒方法が、

『ファスティング』です。

ファスティング、最近耳にされる方も多いと思います。

解毒だけではなく、

同時にダイエットもできて一石二鳥です。

このファスティング、

一般的には酵素ドリンクなどを使い

2~3日程度の断食をおこないます。

断食前の準備食数日と、

断食後の回復食の数日を合わせて、

トータル約1週間でおこないます。

やり方や期間は様々です。

 

もちろんこのような方法でも有効的ですし、

しっかりと解毒することは可能です。

ただし、人によっては2~3日の連続した断食が、

ストレスになりますよね。

そこで当院で推奨しているのはトータル3週間を使った

【半日ファスティング】です。

基本的には朝食を酵素ドリンクにし、昼夜食は通常食に、

そして毎週末に朝夜酵素ドリンクで昼食に発酵食品や果物をとる

半日のファスティングをお勧めしています。

最終の1日は酵素ドリンクのみの

1日ファスティングが入りますが、

無理なく徐々に解毒をし、

一気に断食を入れない為リバウンドも少ないです。

ファスティングをおこなうことにより、

解毒され本来の修復力が戻り、

本当に必要な部分にその力が発揮されるのです。

なので、

妊活をするうえでの体質改善には

かかせない方法でもありますよ!

当院で推奨する酵素ドリンクは、

fas-fas(ファスファス)です。

このドリンクは、素材にこだわった

100%国産で無農薬、無添加で安心の酵素ドリンクです。

日本人には、やはり日本の地で育ったものを

摂るべきですよね(^^)

気になる方はお問い合わせください(^^)

今日は解毒についてのお話でした。

30日(日)は、14時より当院にて

日本メディカルリフレ協会主催による

妊活基礎講座が開催されます。

参加特典として、こちらの

酵素ドリンク1本をプレゼントいたします。

お申し込みは

http://www.reservestock.jp/events/149843

こちらから、もしくは

06-6258-2510

までお願い致します。

では本日も良い1日をお過ごしください(^^)/

fasfas

体調不良 健康 妊活情報 慢性症状2016年10月26日

日本メディカルリフレ協会 妊活基礎講座

こんにちは。

院長の韓です(^^)

ここ数日冷え込みが強く、体調を崩されている方を多くみますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

今月前半までは半袖でも過ごせましたが、先週はシャツを1枚着ただけでは少し足りないようでした。

今日は雨もやみ暖かい1日になりそうですね。

気温の変化が激しいので、風邪など引かないようどうぞご自愛くださいませ。

さて、以前から当院にて開催しております、

妊活プチ講座&施術説明会ですが、

今月は日本メディカルリフレ協会の

妊活基礎講座として開催させていただきます。

以前までの説明会とは違い、

とても内容の濃いものとなっております。

この講座を受講いただくことで

妊活をする上での方向性や、

正しい知識を知ることができます。

正しい知識を知ることができれば、

無駄な時間を使わずに済みます。

妊活は時間との勝負になります。

あなたの貴重な時間は妊活ではなく、

子育てに使っていただきたいのです。

妊活基礎講座は、一般社団法人

日本メディカルリフレ協会代表の仲宗根 康先生の

理論に基づいた講座になります。

以前にもお伝えしましたが、

仲宗根康先生は元 胚培養士(はいばいようし)で、

10年以上に渡り、

卵子や精子に直接携わってこられた方です。

細胞との対話の中で、不妊治療とは何か?

という疑問から本当に伝えるべきことに気づき、

『命をつなぐ技術を伝え合う』

という理念のもとで協会を立ち上げられました。

そして、私自身もこの理論に共感し、

協会の認定講師として現在活動しています。

【不妊症は病気ではありません】

私の妻も不妊治療をしていたからこそ、

身をもって伝えたい思いがあります。

 

〇講座内容

一部  妊活基礎講座

 

  • 不妊は病気ではない(細胞からのメッセージ)
  • 治療の数々(ステップアップでは妊娠できない理由)
  • 正しいタイミング法(自己流・病院任せだから妊娠できない)
  • やるだけ無駄な禁欲(精子を増やすつもりが減らしてる)
  • 無意味なホルモン補充(ホルモンで卵子は育たない) 
  • 人工授精は不要(人工授精で不妊度が強まる)
  • 体外受精をやるからには(体外受精の成功率は自分で上げれる)
  • 正しい病院選び(それで人生が決まってしまう)
  • 体質改善が全て(卵子も体の細胞の一部)

 

二部  妊活施術講座

 

  • 鍼灸について
  • 妊活鍼灸によるデータ
  • 施術の内容(脈診、鍼灸と背骨調整による整体)
  • 酵素について
  • 解毒の重要性(ファスティング)

 

開催日:10月30日(日)

会場:東心斎橋整体院・はりきゅう院

開場:13:30

開始:14:00

終了:17:30

料金 30000円(税込)

(当院にてすでに妊活施術を受けられている方は

10000円にて受講できます。)

 

定員 5名(組)

ご夫婦での参加も可能です。

料金はお二人でも同額になります。

 

対象者:妊活中の方、これから妊活を考えている方、

体外受精をされている、もしくはその予定の方、

出口が見えず今何をすべきかわからない方

 

講師:韓 朋広

 

今回ご参加の方に特典をご用意いたしました。

特典①.当院での妊活施術初回 10500円

(所見料2000円+施術料8500円)を ⇒無料

 

特典②.妊活には解毒がとても大切です。

解毒のための原料すべて国産無農薬、

無添加の酵素ドリンク

fas-fas 7020円(税込)を1本プレゼント

 

特典③.排卵チェッカー3回分 プレゼント

 

※当院にてすでに施術を受けられている方は、

特典②、③が対象となります。

 

上記のような特典は今回だけかもしれません。

この機会にぜひ基礎講座を受講して、

本当にやるべきことを知ってください。

 

お申し込みは

http://www.reservestock.jp/events/149843

こちらから、もしくは

06-6258-2510

までお願い致します。

 

10月も半ばを過ぎました。

今年もあと2ヵ月半、

やり残しの無いよう、早いうちに今年を振り返り

今年1年がとても良い年で終われるよう

準備していきましょう。

では良い1日を(^^)

 

 

お知らせ 妊活情報2016年10月17日

受付時間変更のお知らせ

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^)

今日はあいにくの雨で、台風も近づいていますので今後の動向をしっかり確認しておいてくださいね。

昨日は今日と違って晴天で暑い1日でしたね。

昨日は私の娘(小1)の初の運動会が開催されました。

娘の頑張る姿に、とても感動しました(^^)

ほとんど影の中で応援できたのですが、思いのほか日焼けがひどく、顔がゆでダコのようになってしまいました^^;

みなさんは良い日曜日を過ごされましたか?(^-^)

さて、話は変わりますが10月5日(水)は研修の為、受付時間を15時までとさせていただきます。

また翌6日(木)は休診日となりますので、お間違えの無いようお願い致します。

ご迷惑をおかけしますが、ひとつでも皆様に還元できますようしっかりと勉強してまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。

それでは皆様、雨にも負けず良い1日をお過ごしください。

では(^^)

お知らせ2016年10月3日

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