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ブログ

初心

皆様こんにちは(^O^)

スタッフの細井です。

いかがお過ごしでしょうか?

桜の開花が始まったところもチラホラあると聞きますが今日はまた寒いですね{{ (>_<) }}

さて今の時期、色んなところで卒業式などが行われている最中ですね。

なんか懐かしいような、また出たいような不思議なかんじです。

学生時代を振り返るとあっという間だったという方、長い、やっと卒業という方両方いらっしゃると思います。

いい思い出も辛い思い出も何か人生の糧になっていると思います。

希望に満ちて目をキラキラさせている卒業生の方々をみると自分も初々しいですし、本当にいい刺激になります。

初心わするべからず!ですね(^O^)。

未分類2015年3月25日

卒業式シーズンすね

皆様こんにちは(^O^)

スタッフの細井です。

いかがお過ごしでしょうか?

桜の開花が始まったところもチラホラあると聞きますが今日はまた寒いですね{{ (>_<) }}

さて今の時期、色んなところで卒業式などが行われている最中ですね。

なんか懐かしいような、また出たいような不思議なかんじです。

学生時代を振り返るとあっという間だったという方、長い、やっと卒業かという方両方いらっしゃると思います。

いい思い出も辛い思い出も何か人生の糧になっていると思います。

社会人になると中々卒業する機会がなくなりますが、希望に満ちて目をキラキラさせている卒業生の方々をみると自分もあの頃のように希望に向かって頑張ろうと思います(^-^)

みなさんも一度振り返ってみてはいかがでしょうか?

では、よい1日を(^◇^)

未分類2015年3月24日

移動中の姿勢

皆様こんにちは(^O^)

スタッフの細井です。

いかがお過ごしでしょうか?

昨日今日とかなり暖かくなり、少し気分も緩みそうですね。

さて今週の土曜は春分の日でお彼岸です。

お花屋さんでは供花ありますという張り紙も目につきます。

お墓参りに行かれる方もおられると思いますが、そうなると

普段より移動が多くなりますよね?電車、自動車、飛行機、バス…etc

いつも移動をしたあと調子が悪くなるという患者様が多くいらっしゃいます。

それには移動中の姿勢が大きく関与しています。

良い姿勢を意識せずに座ると腰、背中、肩、首などに多大な負担がかかります。

移動の時は少しお腹に力をいれ骨盤を起こして座り、肩甲骨を寄せて胸を張り、顎をしっかりとひいておく

これだけで随分身体にかかる負担が軽減しますので是非お試しくださいね!

体調不良 健康2015年3月18日

寒の戻り!

皆さんこんにちは(^^)

スタッフの細井です。

いかがお過ごしでしょうか?

今日はまた一段と寒く冬に戻ったみたいですね{{ (>_<) }}

バクダン低気圧と言われ全国的に気温が下がり、雪が降るところも多いようです。

やはり彼岸を過ぎるまでは寒くなるのを何回か繰り返すんでしょうね?

でも今回ので寒いのも最後かもしれないですね。(そうねがいます)

さて今日は3.11東日本大震災が起きてから丸4年です。

最近めっきりテレビなどで取り上げられる機会も減り、自分も含め被災されてない方は震災の記憶が徐々に風化していってるのではないでしょうか?

しかし今尚、震災から復興してない地域、立ち直れていない方々、厳しい生活を余儀なくされている方々が沢山いらっしゃいます。

そんな人達に普通の生活ができている人々が元気をプレゼントできるような取り組みがあれば積極的に参加したいと思います。

自分たち柔道整復師の仕事はざっくり言うと、人助けですから同じです。

まずは身近なとこから募金やボランティアなど他人事と思わないでやっていきたいと思います。

そして少しでも東北の人々に喜んで貰えたら嬉しいです。

 

未分類2015年3月11日

雛まつり

皆さんこんにちは!

スタッフの細井です。

いかがお過ごしでしょうか?

今日もまだ冷えますね(´・ω・`)

さて一昨日はひな祭りでしたね。

最近雛人形を見る機会も減ってきましたが先日近所の和菓子屋さんの前を通ったら大きな雛人形が飾られていて思わず足をとめてしまいました。

それでという訳ではないですが、買う予定ではなかった甘いお菓子もゲットしてしまいました(笑)

でもなんか得したような気分になりました。

ありがたいことです。

日本の良き習慣を是非続けていけたら素晴らしいですね。

では良い習慣つながりで身体に良い習慣も続けていきましょう!!

未分類2015年3月5日

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