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ブログ

チートデイを作りましょう(^^)

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

先週の土曜と日曜は、【妊活基礎講座】【妊活実践講座】

を開講いたしました。

 

共に定員を超えての満席でした。

ご参加頂いた皆様。

ありがとうございました!

 

さて、6月に入り早くも今日から梅雨入りのようですね。

この季節は憂鬱になりがちで、

特にやる気が無くなる時期ですよね。

 

頑張っていた体質改善も、面倒になってきたって

思ってないですか?

 

私のクライアントさんは妊活をされている方や、

体調不良などを含め、体質改善をされている方が

多くいらっしゃいますが、たまに行き過ぎて

疲れている方がいらっしゃいます。

 

食べたいものを我慢して、

やりたくない運動をして

いつも気にして生活している環境に疲れ始める。

 

体質改善の落とし穴ですね。

 

それでいて、結果がすぐに現れれば

やる気も起きるのですが、そう簡単ではありません。

 

私も花粉症がありますが、子供のころからの症状で

日頃皆様にお伝えしている分

自分自身も食べ物に気を使い、

運動などをして体質改善を数年続けておりますが、

 

やっと花粉症状がましになってきた

と体感できています。

やっとです(^-^;

 

【体質改善は1日にしてならず】

ですね。

 

個人差はありますが、最初は意気込んでやりだしたものの、

結果がすぐに出ずにだんだん嫌になってリタイヤ。

 

もったいないですよね。

 

卵子の質を上げることの大事さはわかっているのに、

辛くてやめてしまいたい。

 

では、どうしたら続けることができるのか?

それは意外と簡単です。

答えは【たまには自分に甘くする】です(^^)

休憩ですね。

 

例えば平日頑張ったなら、

週末は甘いものを食べるもよし、

お菓子を食べるのもよし、

 

そんな【チートデイ】を作りましょう。

 

なんでもメリハリが大事です。

ずっとアクセル全開ではくたびれるので

是非チートデイを作ってください。

 

ただしチートデイだからとあまり行き過ぎは避けましょう(^^)

食べた分の身体への影響は少なからずありますから。

なんでも程よくです。

 

私は休日によく勉強会などに参加するのですが、

その後の懇親会で外食をすることが多いんですね。

 

楽しんで食べ飲みしすぎた週明けは

大体半日か1日ファスティングを入れてリセットします。

 

楽しむことは細胞にとって良いことなので

時に大らかに、あまり考えずに食事を楽しむことも

必要ですよね(^^)

 

全てのことに当てはまると思うのですが、

100%でなくていいんです。

 

今まで30%しか気にしてなかったこと

60とか70%でも十分効果が得られますよ!

 

大事なのは【継続】できること。

 

ちなみに、もし可能であれば

チートデイに食べるチョコやお菓子が

オーガニックなものになれば、なおいいですね(^^)

これは【選択する知識】を身につけるという事ですね。

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

ファスティング 体質改善 健康 妊活情報 花粉症2018年6月6日

薬のセミナーまとめ

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

少し寒い週末でしたね。

風邪も強く、黄砂や花粉がかなり飛んでいたようです。

おかげさまで、一時辛かった花粉ですが、

例年よりかなりましになりました。

 

さて、そんな花粉症や風邪など

あと不妊治療をされている方も

薬はつきものですよね。

 

多くの方が安易に使っている『薬』ですが、

症状を抑える効果はあるものの

必ず『リスク』が付きまといます。

 

私も過去、簡単に薬を服用していたのですが、

やめてからの方が調子がいい!(^^)!

 

私の身近な方に伝えたいと思い、

薬剤師の伊庭聡先生に依頼させていただきました。

 

薬は万能と勘違いしていませんか?

【薬で病気は治らない、薬の本質を学ぶセミナー】

を4/7(土)に主催させていただきました。

 

お集まりいただいたのは23名の方々。

こっちを向いている赤ちゃんを入れれば24名(^^)

思いのほか会場が狭く、ぎりぎりでした(^-^;

少しワークを入れて

身体を温めながら

 

いろんな症例を交えながらしっかりと

説明いただきました。

 

薬は私も全否定ではありません。

 

どうしても必要な時はあるでしょう。

ホルモン剤も時には必要かもしれません。

ただ、なんでもすぐに口に入れる、

毎日のように服用している。

ホルモン剤だって、ずっと服用している。

 

こんなケースを【依存症】といいます。

 

生理が来ないのも、来ないなりの理由があるからです。

薬では一時だけ、むしろ身体からホルモンを出さなく

なってしまいます。

 

そして、全く効果がない物までありますので、

必ず、その薬の【添付文書】を確認してください。

ネット検索すればほとんど確認できます。

 

警告文など、内容を見ていないドクターや

薬剤師さんもいらっしゃるようです。

 

そして、私はいつも言うのですが、

【副作用も本作用】ということ。

 

例えばボルタレン、

痛み止めの本作用がありますが、

 

不妊治療では、排卵を止める作用として

用います。

 

これも本作用ですよね。

 

安易に使わず必ずご自身で調べるという

行動を一つ入れてくださいね。

 

そして使っても、必要な時だけ

短期間で使うというのがポイントです。

 

少し微熱が出たくらいでは何ともありません。

 

身体の免疫が働いてると思えば、

『俺(私)って生きてる~っ!!』

て感じで喜びましょう(^^)

 

そして何より、薬を飲まずに済むよう

日頃から食事、運動、睡眠は気をつけましょう。

 

免疫力が上がれば、薬はほとんどいりませんから。

 

 

セミナー後は、会場をお借りした、

『オーガニック居酒屋 八千代』さんにて

懇親会です。

こちら、食べ物飲み物、全部オーガニックです(^^)

無農薬米で作られた日本酒はたまりません(笑)

 

楽しく乾杯させていただきました。

 

またリクエストありましたら、企画しますね!

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

お知らせ 不眠症 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 花粉症 頭痛2018年4月9日

薬を飲まないと不安な方へ

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

桜が散り始めていますね。

1年に1度しか咲かない日本の国花。

 

本当に美しいので

できるでけゆっくりと散ってほしいものですね。

 

Facebookで友達になっている方が

『桜の花って、まるで人生を象徴しているかのよう。

どれだけ長く生きたかではなく、どう生きたか』

って言っておられました。

 

すごくいい表現ですね(^^)

できるだけ目に焼き付けておきましょう\(^o^)/

 

最近はとても暖かく、天気もいいので

花見には最高なんですが、

花粉がすごく飛んでますね。

 

今年のヒノキ花粉、

例年よりも今までにないくらい飛んでいるようです。

 

そうなると手を伸ばしたくなるのが【薬】です。

私もつい手を伸ばしてしまいそうになるんですが、

なんとか耐え忍んでいます。

 

日本は向精神薬ですら簡単に出してくれるので

薬の危険性って、あまり考えませんよね。

 

薬大国日本

農薬大国日本

添加物大国日本

不妊大国日本

癌大国日本

 

まだまだありますが嫌になるのでこの辺に

しておきましょう(^-^;

 

で、今回は薬です。

【薬の本質を知るセミナー】で

皆さんに【薬のリスク】を知っていただきたいと

思い企画いたしました。

 

以前にも告知いたしましたが、

1週間を切りましたので再告知です。

 

決して薬を全否定するわけではありませんよ!

必要な時はありますので、

その時は利用すべきなんですけどね。

 

私も花粉症なので、講座などでどうしようもない時、

使うこともあるのですが。

 

あまりにも簡単に口にしすぎている方が多い。

これは大げさですが、

でも1回にこれくらいの量飲んでる方も

いらっしゃいますよね。

 

まずはリスクを知った上で、

飲む飲まないの選択をしてほしいんです。

 

この人、超極悪人に見えますが、

プロゴルファーで有名なタイガーウッズです。

 

飲酒で運転し逮捕されましたが、

5種類もの薬物を服用していていましたね。

こんな書籍もあります。

書かれているのは医師です。

 

かつて私もキャベジン常用してました。

あれはキャベツの成分なんで大丈夫、

ってわけのわからない思い込みで。

 

これ母に教わったんですけどね(^-^;

 

でもみなさんそんな感じではないですか?

 

親が誤認すると、何も知らない子供は

それを鵜呑みにしますよね。

 

常識化するって怖いことです。

 

農薬、添加物、石油由来の洗剤類なども

そして、人種差別もそうですね。

 

一つずつ学んでいきましょう(^^)

 

今回依頼させていただきましたのは

薬剤師 伊庭聡先生

 

画像にありますように、

薬をなくす薬剤師です。

 

薬剤師さん、薬局を開業して

普通にやってれば儲かるはずですよね。

 

でもそれを選ばず、みなさんに危険性を

伝える立場にまわりました。

 

薬局で働き、この矛盾に気付き

行動に移されたようです。

 

そんな伊庭先生のお話を是非聞いてください。

 

まだ、お席に余裕がございますよ。

 

懇親会は、鍋ではなく

『オーガニックアラカルト料理』

に変更となりました。

料金も少し安くなりましたよ!

 

詳細は以下です。

====================

〇講師
薬を無くす顧問薬剤師
伊庭 聡(いば さとし)

6年間薬局に勤め、その間に
2万人以上の患者さんに健康指導を行う。

患者さんと接する中で、
薬を飲むことにより悪くなっていく人を見てきた。
これは、製薬会社の戦略により

【病気=薬】

というルーチンが作り上げられたからだと気付く。

薬局では真実を伝えるのに限界を感じ、
講演を通して多くの人に真実を伝える。

 

〇日時
H30 4月7日(土)
16:30~18:30 (開場16:00)

 

〇定員
30名

 

〇会場
556-0016
大阪市浪速区元町3-1-20
オーガニック 有機酒場八千代 3F
レンタルスペース オーガニック広場 八千代

https://www.facebook.com/yuukisakabayachiyo/

 

〇参加費
お一人様 2000円

懇親会ご参加の場合+3500円
(飲み物別途)
※参加不明の場合は後程お振り込み可能です。

 

〇お申込み方法

higasei20091201@gmail.com

韓 朋広(かん ともひろ)
までメールをお願いします。

 

その際
【氏名】(フルネーム)
【お電話番号】(携帯)
【参加人数】
【懇親会参加可否】(詳細は下に記載)

 

〇お支払い方法
ゆうちょ銀行へのお振り込みでお願いします。

メールにてお申し込み後、
振込口座をお伝えいたします。
※領収書は振り込み控えとさせていただきます。

 

〇ご予約確定について
参加費入金確認後、ご予約確定とさせていただきます。

Facebookイベントページに参加表明だけでは
お申込み確定しませんのでよろしくお願いします。

 

〇懇親会について
セミナー終了後、懇親会を開催いたします。
場所はセミナールーム1F
オーガニック 有機酒場八千代 にて

『オーガニックアラカルト料理』

料金:3500円
お飲み物は各自で別途お支払いをお願いいたします。
お飲みのものオーガニックを取り揃えております。
(飲み放題はありません。)

 

注意事項
①セミナー懇親会共にお席、食材確保がある為、
当日キャンセルの場合は
返金できませんので予めご了承くださいませ。

 

②参加者様への営業、勧誘、
ナンパ(^^)はお断りしております。

(ナンパはお互いが引かれあったらOKです(笑))

 

③お時間をお守りください。
セミナー開始は16:30です。
お時間に余裕をもってお越しください。

 

その他お問い合わせは、メールでお願いいたします。

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

お知らせ 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 花粉症 頭痛2018年4月2日

【薬のリスク】セミナー開催致します!

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

明日から一気に気温が上がりますね(^^)

 

基本的に寒いより

熱いほうが好きなので嬉しいのですが、

花粉がすごく飛ぶはずなんですね。

 

そんな時みなさん、薬を常用していませんか?

 

【薬のリスク】
わかっていてもやめられない。
薬って症状を抑えるだけで、
病気を治すわけではありません。

 

花粉症や、風邪もそう、

妊活してても付き物の薬。

 

でもその薬、無駄に使って

身体を酸化させているかもしれません。

 

今回そんな疑問に答えてくれる
薬剤師 伊庭聡さんにセミナー依頼を
いたしました!

今回は薬全般に対してのお話です。

 

 

では詳細です。

 

====================

『ネットで調べても、たくさんの情報により、
薬を使うかどうか判断できない』人のための、
選択する力を授ける顧問薬剤師。

 

その薬必要ですか?

 

そんな疑問に答えてくれる、
【薬を無くす顧問薬剤師】伊庭 聡先生のセミナー

 


『生理痛はあって当たり前?
生理痛にロキソニン使っていませんか?』
『花粉症、安易に薬使っていませんか?』
等々、薬に対する疑問にお答えします!

 

当たり前のように出される薬、
出されて当たり前と、マヒしていませんか?

 

薬のリスク
薬に頼らない生活を基本とすることが
本当の【健康】ではないでしょうか。

 

先月、内海 聡先生のセミナーで

お会いした伊庭 聡先生。
初めてお会いしたにも関わらず、
懇親会の席でいきなりセミナーを
依頼してしまいましたが、
快く承諾をいただきました(^^)

 

私が伊庭さんにセミナーをお願いしたのは、
薬に対して多くの方が
疑問を持たずに安易に使っていること。

 

私もかつては薬に頼る生活をしていました。

 

職業柄、薬に対して違和感を持ち
薬を使わない生活を心がけた所、
やっぱり調子が良くなったんですね。

 

そんなこと、多くの方にお伝えしましたが
なかなか受け入れてもらえず、

 

そんな歯がゆさをもっていましたが、
まさか薬剤師さんが薬の危険性を訴えるとは!

 

こんな薬剤師さんなかなかいませんよね。
だからこそ是非みなさんに聞いて欲しいんです!

 

薬剤師だからこそ伝えられる、
薬の本当のお話し。

 

皆さん、そろそろ薬から抜け出すときですよ!

 

懇親会は、食べ物飲み物
オーガニックで取り揃えております(^^)

 

〇講師
薬を無くす顧問薬剤師
伊庭 聡(いば さとし)

 

6年間薬局に勤め、その間に
2万人以上の患者さんに健康指導を行う。

 

患者さんと接する中で、
薬を飲むことにより悪くなっていく人を見てきた。
これは、製薬会社の戦略により

 

【病気=薬】

 

というルーチンが作り上げられたからだと気付く。

 

薬局では真実を伝えるのに限界を感じ、
講演を通して多くの人に真実を伝える。

 

〇日時
H30 4月7日(土)
16:30~18:30 (開場16:00)

 

〇定員
30名

 

〇会場
556-0016
大阪市浪速区元町3-1-20
オーガニック 有機酒場八千代 3F
レンタルスペース オーガニック広場 八千代

https://www.facebook.com/yuukisakabayachiyo/

 

〇参加費
お一人様 3000円
ご家族、ご友人でお申込みの場合お一人様 2000円

 

懇親会ご参加の場合+4000円
(飲み物別途)
※参加不明の場合は後程お振り込み可能です。

 

〇お申込み方法

higasei20091201@gmail.com

 

韓 朋広(かん ともひろ)
までメールをお願いします。

 

その際
【氏名】(フルネーム)
【お電話番号】(携帯)
【参加人数】
【懇親会参加可否】(詳細は下に記載)

 

〇お支払い方法
ゆうちょ銀行へのお振り込みでお願いします。

 

メールにてお申し込み後、
振込口座をお伝えいたします。
※領収書は振り込み控えとさせていただきます。

 

〇ご予約確定について
参加費入金確認後、ご予約確定とさせていただきます。

 

Facebookイベントページに参加表明だけでは
お申込み確定しませんのでよろしくお願いします。

 

〇懇親会について
セミナー終了後、懇親会を開催いたします。
場所はセミナールーム1F
オーガニック 有機酒場八千代 にて

 

『オーガニックちゃんこ鍋と
から揚げ』

 

料金:4000円
お飲み物は各自で別途お支払いをお願いいたします。
お飲みのものオーガニックを取り揃えております。
(飲み放題はありません。)

 

注意事項
①セミナー懇親会共にお席、食材確保がある為、
当日キャンセルの場合は
返金できませんので予めご了承くださいませ。

 

②参加者様への営業、勧誘、
ナンパ(^^)はお断りしております。

 

③お時間をお守りください。
セミナー開始は16:30です。
お時間に余裕をもってお越しください。

 

その他お問い合わせは、メールでお願いいたします。

 

お申込みお待ちしておりますね!

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

お知らせ 不眠症 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 花粉症 頭痛2018年3月12日

【妊活講座】この方にご参加いただきました(^^♪

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

週末かなり暖かくなり、過ごしやすくなりましたが

花粉症の方いかがですか?

 

私は目が痒くて腫れております(^-^;

 

マスクもしていますが、今はこれを使っています。

『オーガニックコットンマスク』

一つ1200円ちょっとしましたが

洗って使えるんです(^^♪

 

耳にかける部分はゴムではないので

全く痛くなりません。

 

もちろん

以前にもご紹介した

『ベビーマグちゃん』

この子たちに洗ってもらってます(^^)

 

鼻や口に触れて直接吸い込むので、

有害な物吸い込んでたら意味がないですよね。

 

ゴミも減るし環境にもいいので

是非使ってみてくださいね!

 

マスクはAmazonで購入しましたが、

洗濯ベビーマグちゃんは当院で

ご購入いただけます。

 

しかも売り上げはすべて

貧困国サポートGOODEARTHに

寄付させていただきます。

画像は代表の藤原ひろのぶさん

 

身体にも環境にも良いもの使って

体質改善していきましょうね!

 

ちなみにマグちゃん、ネット購入の場合は

こちらをご利用くださいね。

いい商品たくさんありますよ!

https://kenkonosusume.stores.jp/

 

また今週は気温が少し下がりそうなので

気温の変化で体調崩さないようにしてくださいね!

 

さて、

3月3日(土) 【妊活基礎講座】

3月4日(日) 【妊活実践講座】

を開催いたしました。

今回も両日共に満員御礼でした。

ご参加いただきました皆様

ありがとうございますm(__)m

 

今回、同じ日本メディカルリフレ協会の

認定講師である橋本大輔先生に

遠く九州の福岡から見学希望で

ご参加いただきました(^^♪

始めてお会いしたのですが

すごく勉強熱心な先生です。

 

もちろん同じ妊活サポートをされている

志の高い先生です。

 

お土産に本場の明太子いただきました!

 

3日の基礎講座終了後

お酒を飲みながら熱く語らいました。

こんな感じ(^^)

 

話の途中、何か感動されたのか

すごく喜んでもらい

握手しながら泣かれていました。

 

すごく熱いですよね!

それだけ情熱たっぷりに【不妊症】と

向き合っている先生なんです。

 

熱さでいえば、すごいことなんですが

この光景をみている周りのお客さん。

 

いい歳こいたおっさん二人が

手を繋いで一人は泣いている。

 

違う意味で熱々と思われていないか

とても心配でした(笑)

 

ヒューヒューって聞こえてきそうでしたよ。

 

それは冗談ですが(^^)

 

このブログ、近畿だけでなく

各地方でも見ていただいてるようなので

福岡近郊で、不妊症でお悩みの方、

橋本先生も、妊活講座を開講されますし

すべてではないですが、

なんと同じ師から技術を学んでおります。

 

なので、安心してご相談してみてください。

 

橋本先生の院はこちら

 

【鍼灸整骨 壷々(ここ) 】

http://sinkyu-seikotu-koko.com/

 

この日ついついたくさん飲んでしまい

この後、もう1件と誘われましたが

さすがに翌日実践講座を控えておりましたので

私は帰りましたが、

橋本先生、また飲み歩いて途中から

記憶がなかったそうですよ(笑)

 

でも楽しいお酒はいいですね!

 

次は私が福岡にお邪魔しよと思います。

橋本先生ありがとうございました!

 

そういえば3日の基礎講座開始の10分前、

何やら見たことのある人が院に荷物も持って

入ってきました。

この人です。

阪本一郎さん。

 

続きのお話は、また次回に(^^)

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

体質改善 健康 勉強会 妊活情報 花粉症2018年3月6日

【土と腸内環境】番外編その2~洗濯マグちゃん~

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

今日も

【土と腸内環境は似ている!

微生物の作る世界】セミナーでご紹介しました

内容でお話しします。

 

さて、私がセミナーで長々とお話ししました中で

少しずつ社会問題に触れていきました。

 

決して腸内環境や健康と無関係では無いからです。

妊活中の方にももちろんです。

 

前回はこちら

私と似ているうえに、まさかの同じような服装

 

なかなか無い偶然で、

親近感しか感じません(^^)

 

細かい内容は、前回の投稿をご覧くださいね。

 

今回はもう一つ、

経皮毒の話でご紹介させていただきました

【洗濯ベビーマグちゃん】

 

みなさん洗濯洗剤、何を使われていますか?

 

こんな感じですかね?

 

洗濯洗剤の実態知っていますか?

 

うっすらわかっていたかもしれませんが

石油由来なんですよ。

 

そんな排水はすべて処理場できれいにされ

川に戻されていると思っていたら大間違いですよ。

 

川や海は

こんなイメージですね。

 

【生命の母】である海を汚染し続けています。

 

そんな海には何がいますか?

 

魚、貝、海藻

 

そうです、私たちが汚している

そんな海で魚や貝や海藻たちは生きています。

 

では私たちは、それらの海の命をいただき

生かされています。

 

汚染された水で育った魚介類は

当然毒素を含んで汚染されています。

 

それらが食卓に並ぶわけです。

 

どうですか?

 

腸内環境と関係ありありですよね。

 

さて、それを踏まえて

そろそろそんな洗剤やめませんか?

 

石油由来ですから、人体にも衣類にも

当然よくありません。

経皮毒ですから皮膚から入ります。

 

経皮毒が無いなら、

ニコチンパッチもホルモンパッチも

否定されないといけませんよね。

 

大切な家族を守る為にも

環境を含め考える時が来たのではないでしょうか。

 

このベビーマグちゃん

 

汚れはもちろん、匂いもしっかり取れるんです。

 

院の洗濯はもちろん、自宅の洗濯は

このマグちゃんを使っていますが

全く支障ありません。

 

1つ洗濯もの3Kgまで洗えて、税込み2592円

 

中はマグネシウムが入っていて、

これが水道水をアルカリ水に変え

水と油を混ぜる作用をしてくれるんです。

 

いわゆる【乳化】ってやつですね。

 

食品にも入っている【乳化剤】

これって界面活性剤なんですよ。

 

食べたくないですよね。

今回はそのへんは置いといて、

 

石油なんて使わなくても

マグネシウムが同じ働きをしてくれるんです。

 

これ、当院でも商品として置いております。

 

そしてこの売り上げは

すべて貧困国サポートGOODEARTHに

寄付とさせていただいています(^^)

 

GOODEARTH代表の藤原ひろのぶさん

貧困国と先進国の矛盾を正すため

海外と日本を行き来してその現状を伝える為

日本全国でセミナーで飛び回っています。

 

阪本一郎さんとも友人ですね。

 

昨年12月、私も大阪セミナーを主催させて

いただきました。

 

この人も行動力があってすごいですよね。

 

当院で売れましたベビーマグちゃんの収益はすべて、

この活動に寄付させていただきます。

 

この商品をご購入いただきますと、

環境にも良く、身体にも良く、衣類にも良く

そしてこんな素敵な活動にも

協力できるという事です。

 

当院にお越しになれない方は、

ひろのぶさんの運営するstoreにて

お買い求めいただけます。

https://kenkonosusume.stores.jp/

 

このサイトも身体や環境に優しい、

そんな商品ばかりですよ!

 

長くなりますが、

体調不良や病気のほとんどは

食べ物の内容だけでなく、【食べ過ぎ】が

原因となっていることがほとんどです。

 

健康の為に抜いたあなたの1食を

貧困国の子供たちに食べてもらいませんか?

それが【ギフトフード】

https://hinkonnokokufuku.stores.jp/

 

これは支援ではなく、奪いすぎてきた物を

返していくという意味です。

 

孤児院の子供たちの食事支援も行っています。

https://hinkonnokokufuku.stores.jp/items/59b9119cb1b6191538000eb5

こちらは、支援いただいた方に

無濾過、非加熱の純度100%ハチミツ1Kgをプレゼント!

このハチミツだけでも

日本で6000円以上はするでしょうね。

もちろん農薬検査で非検出です(^^)

 

本当に純粋においしいんですよ!

我が家では、砂糖は使わずほぼこの

ハチミツです。

 

紹介ばかりになりましたが

世の中の矛盾が解消すれば

皆さんの口にするものも良きものに

なっていくはずです。

 

結局腸内環境を良好にできますよね(^^♪

 

子供たちの未来の為に

みなさんの正しい選択(洗濯)が必要なんです!

 

寒い感じで終わりましたが、

【土と腸内環境】

これにて終了とさせていただきます。

 

今回セミナーにご参加いただきました皆様、

豊田孝行先生並びに

日本メディカルリフレ協会認定講師の皆様、

 

本当にいいセミナーになりました。

 

ありがとうございました!

 

では、本日も良い1日を!(^^♪

 

PS1

2/18(日)に本日ご紹介させていただきました、

藤原ひろのぶさんの大阪堺セミナーが開催されます。

私の参加する、午前の部は満員ですが、

午後は若干空きがあると思いますので、

是非お時間ありましたらご参加下さいね!

詳細はこちら

https://www.facebook.com/events/154007828652708/

 

PS2

3/3(土) 16:00~ 妊活基礎講座

3/4(日) 13:00~ 妊活実践講座

を当院にて開講いたします。

すでにお申込みもありますので、

ご希望の方はお早めにご予約下さいませ。

詳細は以前の投稿をご確認くださいね(^^)

ファスティング 不眠症 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 美容について 花粉症 頭痛2018年2月16日

【土と腸内環境】番外編~フェアトレード~

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

さて2/4(日)に開催されましたセミナー

【土と腸内環境は似ている!微生物が作る世界】

 

番外編の投稿です(^^)

 

本当は先週お話しておきたかったんですが、

気付けばもう13日なんですね。

 

さて、セミナーでは

1部

『半農半医』豊田 孝行先生の

【土と腸は似ている!微生物が作る世界】

 

2部

『Lefty smile』沙織先生

【知ると運気が上がる!?うんちのお話し】

 

『かたの夢整体院』山本志乃先生

【身体を犯す経皮毒】

 

『東心斎橋整体院・はりきゅう院』韓 朋広

【かんさん、いったい何食べてるの?】

 

『うめもと鍼灸整骨院』梅本 佳久先生

【5歳若返り美肌になる顔ツボ6選】

 

という内容で朝10:30~16:00まで

とても長いイベントとなりました。

 

ご参加いただいた皆様、

本当にありがとうございましたm(__)m

 

また機会ありましたら開催しますね!

 

さて、私がお話ししました講座ですが、

自身の実際の話を含め

たくさんの方の記事を参考に構成させて

いただきました。

 

その中のお一人、

Facebookページ『健康習慣』管理人

阪本一郎さん

頑張って肩をまわしています(^^)

 

一郎さんは、昨年12月にお会いして

2回目なんですが、日々の投稿からして

芯の通った本当に真面目な方です。

 

そして見てください(^^)

 

偶然とは思えないくらいのペアルック

意気投合してますよね(^^)

 

顔も似ていると言われます(^^)

 

そんな一郎さん、世の中の間違った仕組みを

正すために奮闘しています。

 

まず、動物の殺処分を無くすため

ご自身で猫カフェを経営し、

里親を探す活動をされています。

 

それ以外にも、農業にも興味があり

いつか九州に越して農業で自給自足で生活したい

そんなことをおっしゃってました。

 

私が今回のセミナーでお話ししました、

添加物や、農薬問題、遺伝種組み換えや

種子法撤廃問題など、同じように

常に警告を発信している、

日本にはいなくてはいけない1人です。

 

今回セミナーでも紹介させていただきました

フェアトレード。

 

明日はバレンタインデーですよね。

 

若いころは、そわそわしたもんですが、

44にもなると、大して気にもしなくなりました(^-^;

 

でも世間は大騒ぎですよね。

 

どこの百貨店やスーパー、コンビニなど

みんな売り込みが必死です。

 

この流れってもうずいぶん昔からですし

止めることはできないでしょう。

 

普段から砂糖は毒とは言っていますが、

こんな時はありかなとも思っています。

 

でも、そんなみなさんにも

ある現実を知っていただいたうえで

チョコを買って欲しいんですよね。

 

まずはこちらの

 

世界に流通しているカカオの6割は、

小さな子供たちが少ない賃金で朝から晩まで働いて、

その子供たちはチョコを食べたことがない。

 

この画像が本物かどうかはわかりませんが、

でもそんな現実が本当にあるんです。

 

私たちが、手軽に買っている裏側で、

こんな理不尽な搾取が行われているわけなんです。

 

チョコって、約100円で買えますよね?

カカオは、本当はもっと価値があるんですよ。

 

知らず知らず搾取して、

私たちはこんな価格で手軽に買えてしまうんです。

 

ファストファッションも同じです。

 

だから皆さんにお願いがあります。

 

どうせ買うなら、彼らにそれなりの対価を

払っていきませんか?

そしたら、買い手も売り手もみんなが嬉しくないですか?

 

すべてがうまく回ります。

 

 

しかもこのチョコ、すべてオーガニックカカオで

白砂糖も使っていないチョコです。

 

もうバレンタインデーには間に合いませんが、

どうしてもチョコを食べたい!って方は

是非こちらをご購入下さいね。

 

フェアトレードはチョコだけでなく

コーヒーやカレーや塩など

これらの商品が揃った、一郎さんのサイトはこちら

https://kenkoshukan.stores.jp/

 

是非こちらをご利用ください。

 

買い物は投票です。

 

どこかで同じ商品をみて100円高いなぁ

と思っても、可能な範囲でいいので

そんな志を持った人から

買うという選択をしてください。

 

この100円は彼らの活動費です。

 

さて、また長くなってしまいましたので、

番外編その2へと続きますよ!

 

これ、セミナーに参加いただきました

当院のクライアントさんにいただきました。

 

ちゃんとフェアトレードチョコです(^^)

 

小さな靴下も、フェアトレードだそうです。

本当にありがとうございます(^^♪

 

★阪本 一郎さんのサイト

Facebookページ『健康習慣』

https://www.facebook.com/kenkoumame/

『買い物の学校』

http://healthnavi.link/

 

PS

3/3(土) 16:00~ 妊活基礎講座

3/4(日) 13:00~ 妊活実践講座

を当院にて開講いたします。

 

すでにお申込みもありますので、

ご希望の方はお早めにご予約下さいませ。

詳細は以前の投稿をご覧ください(^^)

ファスティング 不眠症 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 美容について 花粉症 頭痛2018年2月13日

【土と腸内環境】その3

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

2/4(日)に開催されました、

【土と腸内環境は似ている!微生物が作る世界】

いよいよ後編になります(^^)

 

1部でご講義いただきましたのは

『半農半医』

現役医師でありながら農業を兼業されている

豊田孝行先生。

 

土と腸は似ている。

そしてその微生物たちの働き、

細菌がいかに人間、生物にとって大事なのか、

そんな大事なお話をしていただきました。

 

2部の1番手は

『Lefty smile』の沙織先生の

運気の上がるうんちの話

 

次に『かたの夢整体院』山本志乃先生の

経皮毒の話

 

二人とも身体を張って、

わかりやすい説明をしていただきましたよ(^^)

 

少し休憩を挟み、3番手にわたくし

『東心斎橋整体院・はりきゅう院』

韓 朋広がお話させていただきました。

 

普段からクライアントさんに体質改善の指導や

食事の指導もしていると

『先生、いったい何食べてるの?』

ってよく聞かれるんです(^^)

 

てことで、

『かんさん、いったい何食べてるの?』

という題材で講義させていただきました。

今回のスライド資料ですが、

実は前日に出来上がり、リハーサルもきっちりできず、

ほぼぶっつけ本番でした。

 

参加者様は食べ物、添加物や農薬など

私よりも詳しい方もいらっしゃれば、

 

全く知らない方もいらしゃったので

後者に合わせてお話しさせていただきました。

 

まさかの1時間半超えです、、、

 

大変長い時間をいただいてしまいました(^-^;

 

内容は、私の普段食べてるもの、

選んでいる食材、調味料や野菜、おやつや

その他日用品など、

砂糖や小麦、トランス脂肪酸の話

遺伝子組み換え問題や種子法廃止問題、

フェアトレードや貧困国の問題まで

 

社会問題にまで突っ込んで

お話しさせていただきました。

 

みなさんの腸とは関係ないと思われがちですが、

そんなことないんですよ。

 

地球が汚れたり、

日本で食料を大量廃棄している裏側で、

貧困の中、なんとか生活している人たち。

 

最近でいえば、恵方巻の廃棄ですよね。

この国は狂っています。

 

利益や消費だけを考え

環境の破壊で帰ってくるのは、

私たちの食卓に並ぶ汚染された食べ物です。

 

腸内環境は劣悪です。

 

自分の庭の木ばかり見ず、

周りの森も見ていきましょう、

 

地球が汚れれば、人間も汚れていくんです。

自然の摂理ですよね。

 

そんな思いでお話しさせていただきました。

 

 

でもちょっと長かったですね(^-^;

 

そして、今回のセミナーのトリを務めていただいたのが、

協会随一の男前  『うめもと鍼灸整骨院』

梅本 桂久先生

 

 

【5歳若返り美肌になる顔ツボ6選】

 

という内容でご講義いただきました。

 

みなさん、私の長い講座でお疲れだったので、

まずは軽くストレッチ、

彼の甘いマスクと優しい指導で

女性達をあっという間に虜にしていきましたよ(-_-)

 

わたくしヒゲのおっさん率いる男性陣は

もうカンカンです(-_-メ)

 

それは半分冗談ですが(^^)

半分ね。

 

美容に効果的なツボをみなさん習得されてましたよ!

 

みなさんスッキリしたお顔で

本当に最後に梅本先生にしめて頂き、

良かったと思いました(^^)

 

そしてこの方、

肩周りのツボを押しながら

運動中です(^^♪

 

Facebookページ『健康習慣』管理人の

阪本一郎さん

 

私の講座でもたくさん参考にさせていただきました。

一郎さんのお話をおりまぜて、

次回は番外編ということでお話し致しますね!

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

 

PS

3/3(土) 16:00~ 妊活基礎講座

3/4(日) 13:00~ 妊活実践講座

を当院にて開講いたします。

 

すでにお申込みもありますので、

ご希望の方はお早めにご予約下さいませ。

 

詳細は今週末にお伝えいたしますね(^^)

ファスティング 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 美容について 花粉症 頭痛2018年2月7日

【土と腸内環境】その2

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

さて今日も4日(日)に開催いたしました

【土と腸内環境は似ている!微生物が作る世界】

の続きになります(^^)

 

1部でご講義いただきましたのは

『半農半医』

現役医師でありながら農業を兼業されている

豊田孝行先生。

 

すばらしい内容でした!

詳しい内容は前回のブログをご覧くださいね(^^)

 

休憩を挟み、2部はいよいよ

日本メディカルリフレ協会

関西認定講師によるセミナーです。

 

トップバッターは大阪市平野区

『Lefty smile』の沙織先生

 

【運気の上がるうんちの話】

 

いきなり生のうんちを持ってきました!

さすがにそれはありませんが(^^)

 

これもちろん偽物です。

娘がもらって帰ってきました(^-^;

 

まずはこの疑似うんちで質感を皆さんに

感じてもらいました。

 

わかりやすく、うんちの質や量を詳しく

説明いただきました。

 

のーんびりした感じで、でもわかりやすく

そして身体を張りながら(^^)

こんな感じで内臓エプロンを使って

消化の過程も細かく説明されていました。

 

うんちって出てますか?

 

うんちの内訳は、

60~80%が水分

食べかすはなんと5%~10%

この中に腸内細菌の死骸や

老廃物も含まれています。

 

残りの10%ほどは

食物繊維なんです。

 

人体で排毒の割合1位

約60%はうんちなんです。

 

最近は便秘の方多いですね。

 

3~4日に1回って方、

病気のリスクが高すぎますよ!

 

何よりも先に

まずは腸内環境から整えましょう。

 

うんちの出る量は1日最低でもバナナ1本程度、

理想は2本分くらいは出るのがいいそうです。

 

出てますか?

 

私も1日2回~3回しますので、

それくらいは出てますかね(^^)

 

想像はしないでくださいね(^-^;

こんな感じですから(^^)

 

便秘でお悩みの皆様!

ツヤツヤのうんちが出るドリンクのレシピ、

知りたくありませんか?

 

是非『Lefty smile』までお問い合わせ下さい(^^)

 

続いては

 

『かたの夢整体院』の

山本志乃先生

【経皮毒】についてお話しいただきました。

 

実際に、無添加ラップなど、

経皮毒の無いアイテムを持参し

参加者様に直接触れてもらいました(^^)

 

いかがでしょう?

経皮毒

普段意識されていますか?

 

普段使っているもの、

気付かずに皮膚から毒素を吸収しているかもしれません。

 

あなたの使っているシャンプーやリンス

女性であればナプキン。

 

実は性器からの吸収が1番多いんですよ!

 

何気に使っているナプキン。

見直す必要があるかも知れませんね。

 

普段使っている、シャンプーリンス

ボディーソープや洗濯洗剤

 

体に触れるありとあらゆるもの

一度見直してみる必要があるかもしれません。

 

詳しいことは

大阪府交野市の

『かたの夢整体院』へ是非お問い合わせください(^^)

 

またまた長くなりましたので、

続きはまた次回に(^^)

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

ファスティング 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 美容について 花粉症 頭痛2018年2月6日

【土と腸内環境】その1

みなさんこんにちは。

院長の韓です(^^♪

 

昨日2/4(日)は、

【土と腸内環境は似ている!微生物が作る世界】

のセミナーを開催させていただきました。

 

『半農半医』

現役医師で農業をされている豊田孝行先生をお招きし

貴重なお話をしていただきました。

 

お集まりいただいたのは、定員を超え27名の方に

お越しいただきました。

 

まずはこちら

【全ての病気は腸で始まる】

『医学の父』、『医聖』、『疫学の祖』と呼ばれる

ヒポクラテス

 

紀元前460~370年頃というはるか昔に

すでにこんなことを言っていたんですね。

 

そして豊田先生、

【どんな病気でも治す医師がいる世界より

誰も病気にならない世界の方が絶対に幸福度は高い】

 

こんな志を持たれている、素敵な先生です。

 

前日に一緒にお食事をさせていただいたんですが、

物腰はやわらかく、知識も豊富で、

とにかくすごい方なんです。

 

【西洋医学は万能ではない

病気の人は減りましたか?】

 

実際にみんな気付いているけど

気付いていないふりをして

むやみに薬を処方しているんですね。

 

薬は必要な時はありますが、

基本的には毒なんです。

 

9年間開業医をされていましたが、

患者さんの病気が治らない、

薬を出したくないけど、患者がくれと言う、

必要ないという説明には30分ほどの時間もかかるので

なかなか伝えることもできない。

 

多忙もあり、ジャンクフードばかりの生活、

体重は今より15㎏も多かったそうです。

 

そんな歯がゆさの中でストレスにつぶされ

ご自身が鬱になったそうです。

 

その時の腸内環境は恐らく最悪だった

と言われていました。

 

腸内環境と精神状態は比例するんです。

 

思い切って院を先輩に譲り、

非常勤として医師を続けながら、

土や木に触れる、農業を兼業されることに

なりました。

 

もちろん、自然農法です。

 

いま自然栽培をされている方は

全体の0.02%

有機栽培ですら0.5%しかいないそうです。

 

あとは化学肥料や、農薬を使う慣行栽培。

 

土が死に、そこでできた作物を食べるんですから

そりゃ腸内環境が悪くなり、病気が蔓延するわけです。

 

現に癌や、アレルギー、不妊症

うなぎのぼりに増えていますから。

 

腸内環境を整えることで、

薬いらずの健康な身体を手に入れることが

できるんです。

 

日本人はすぐに結果を求める傾向にあるので、

体質改善に至るまでにシビレを切らして

結局薬に手を出すようです。

 

薬はすぐ疑似的な結果を出しますからね。

でも腸内細菌も殺したり弱らせてしまうんですよ。

 

20年や30年、そんなことを気にしてなかったんですから

当然治るのにも時間がかかるわけです。

 

なかには10年かかることもあるんですよ。

 

=============

人間は微生物と共生している。

除菌はしてはいけない。

=============

 

自然界でも同じことが言えるんですね。

微生物を殺すと土は死んでしまいますから。

 

人間も腸内細菌を全滅させると

当然死んでしまいます。

 

みなさん、真剣に聞いておられました。

後方奥でうちの娘がこちらをみていますが(^^)

 

Fecebookでおなじみ【健康習慣】管理人の

坂本一郎さんが質問、回答されている様子です(^^)

 

みなさん意識の高い方ばかりでした(^^♪

 

少し長くなりましたので

続きは次回にお話ししますね。

 

では、本日も良い1日をお過ごしください(^^♪

不眠症 体調不良 体質改善 健康 勉強会 妊活情報 慢性症状 花粉症 頭痛2018年2月5日

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